Funktionel-Fitness (15 til 99+ år)

Velkommen

På holdet træner vi almindelig styrketræning af hele kroppen. Vi træner bevægelsesøvelser, for at kunne optimere bevægeligheden, samt en del cardioøvelser får at få pulsen i vejret.

Funktionel fitness til gavn for skytter og andre godtfolk.

Kontakt instruktør Jonas Callesen på telefon: 61122571 eller mail: jc@optimus.dk

Aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen
Fitness Tryday 2021

Tilmelding Klik her.